Adaptacja jest trudnym czasem zarówno dla Rodzica jak i dziecka. Przed powrotem do pracy warto zaplanować czas na adaptację dziecka w żłobku.
Wskazane jest aby dziecko stopniowo przyzwyczajało się do zmian. Pozostawienie dziecka od razu na cały dzień jest dla niego bardzo ciężkie i trudne. Proponujemy aby nowy Maluch przyszedł najpierw w godzinach gdy inne dzieci się bawią czyli ok.9 i zostało na godzinę. Jeżeli sobie radzi, następnego dnia może zostać dłużej np. na 2h. Kolejnego dnia może zostać na obiad ok. 11. Jeżeli dziecko zacznie jeść to na trzeci lub czwarty dzień może przyjść już na godz. 8 na śniadanie i obiad. Następnie wydłużamy pobyt o drzemkę. W ten sposób dziecko stopniowo poznaje rytm dnia i czuje się bezpiecznie. Adaptacja każdego dziecka wygląda inaczej. Dlatego każdy następny dzień pobytu jest planowany z Rodzicem i opiekunkami z grupy w zależności od potrzeb dziecka i Rodzica.
Warto również aby dziecko pozostawało wcześniej pod opieką innych osób. Jeżeli przebywa tylko z matką, to obydwoje gorzej przechodzą rozłąkę i trudniej im zaufać instytucji jaką jest żłobek. Można również zapoznać się z rytmem dnia w naszej placówce i wprowadzać posiłki i drzemkę w porach podobnych do żłobka.
Dzieci nie znają się na zegarkach ale można razem z nimi przeczytać rano jadłospis i powiedzieć, że „Mama/Tata przyjdzie po Ciebie jak zjesz zupę pomidorową/ czy ciasto marchewkowe.”. W ten sposób dzieci nie czekają wpatrzone w drzwi cały czas tylko spokojnie się bawią wiedząc, że jeszcze nie było umówionego posiłku. U młodszych dzieci można powiedzieć dziecku przy Ciociach, i wtedy Ciocie przypomną dziecku, że jak zje zupkę/ czy ciasto to przyjdzie Rodzic, apetyt od razu rośnie :)
W trakcie adaptacji dziecka nie należy wprowadzać dodatkowych mocnych zmian w życiu dziecka tzn. w tym samym momencie odstawiać smoczek, odpampersowywać czy zaprzestawać karmienia piersią. Na to wszystko będzie czas jak dziecko zaaklimatyzuje się w żłobku.